精索静脉曲张是导致男性不育的常见的疾病因素。因为患有精索静脉曲张不仅会有一些不良的症状表现,还可能严重的影响精子的质量,导致不育,给男性造成很大的心理压力,因此,我们要在生活中做好预防,那么精索静脉曲张的预防方法有哪些呢?
不孕不育专家表示,在生活中做好精索静脉曲张的预防是很重要的,那么预防精索静脉曲张的方法是什么呢?要想预防精索静脉曲张,应该注意:
1、不要穿过劲的内裤,男性阴囊的收缩是为了调节睾丸的温度,男性的阴囊只有低于体温才能使睾丸酮的分泌达到最佳,睾丸酮可以促进精子的产生和提高精子的质量。如果经常的穿着紧身内裤很容易造成阴囊温度过高,而且很容易压迫阴囊。
2、应该注意多了解一些精索静脉曲张的相关知识,不要有过大的心理负担。
3、要注意经常的换鞋内裤,保持局部的清洁干燥。此外,在选择内裤的时候,建议男性朋友选择囊袋内裤,这样既可以有效预防阴囊下坠,同时保持通风透气、干爽,还可以减少阴囊的压迫感,可以有效的预防精索静脉曲张。
4、应该注意劳逸结合。不要经常的站立,应该注意休息,合理的安排作息时间。如果出现阴囊坠胀不适、有明显异常,应及时到医院诊治。
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